Beneficios del Masaje

El masaje es una experiencia terapéutica y relajante que ha sido utilizada durante décadas por sus múltiples beneficios: alivian el cuerpo, actua sobre el aparato circulatorio, produce una agradable sensación de calma y bienestar,… El contacto de las manos del terapeuta sobre nuestro cuerpo otorga sensación de confort y alivia la tensión física y mental.

El masaje te cambia la vida porque relaja los músculos, desintoxica el cuerpo, evita el envejecimiento, libera emociones, aclara la mente y mejora la autoestima.

¿Qué tipo de masaje necesito?

Hay una gran variedad de masajes y, a la hora de elegir, debes saber que no todos sirven para lo mismo. Por ello queremos enseñarte a diferenciar los distintos tipos de masajes:

• El Masaje relajante o relax es  muy suave y que está destinado a eliminar el estrés y renovar el cuerpo y la mente.
• El Masaje Terapéutico ayuda a corregir, mejorar o sanar las lesiones musculares o las contracturas producidas por las malas posturas, el deporte, etc.
• El Drenaje Linfático es un masaje a través de movimientos muy suaves, lentos y repetitivos que favorecen la circulación de la linfa, mejorando así cuadros edematosos, inflamaciones, retenciones de líquidos,…
• El Masaje circulatorio sirve para para favorecer la circulación sanguínea y potenciar el intercambio de gases y nutrientes. Muy recomendado si tienes piernas cansadas, tobillos hinchados, varices,…

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