Sevis lutināšanai jābūt jūsu ikdienas prioritātei!

Šīs tendences noslēpums ir rūpes par mūsu labklājību. Vai, tavuprāt, 5 minūšu maska ​​spoguļa priekšā dod tādu pašu efektu kā stundu ilgs rituāls nepiespiestā vidē ar mūziku un aromātiskām svecēm?

Šela Pinka, kustības “Slow Beauty” dibinātāja, definē šo filozofiju kā lielākais mīlas stāsts pasaulē, mīlestība pret sevi. Kas, savukārt, ir ceļš uz to, lai labāk mīlētu un rūpētos par cilvēkiem sev apkārt.

“Lēnais skaistums” ir mīlēt sevi un baudīt sīkumus. Pagatavojiet veselīgu maltīti un izbaudiet to, palutiniet sevi ar masāžu vai skaistumkopšanas procedūru ar dabīgiem produktiem, vingrojiet vai izbaudiet dienu spa... Mērķis ir “lēnām” rūpēties par sevi iekšā un ārā.

 

Vai vēlaties to izmēģināt? Pastāstiet mums par savu pieredzi mūsu facebook.